Список снаряжения для похода в северных условиях

на леднике

Что взять с собой на однодневную экскурсию на севере на ледниках.

Пешие походы приобретают все большую популярность. И для здоровья полезно, и не дорого, и позволяет почувствовать себя действительно наедине с природой. Конечно, мангал или барбекю на своих плечах вряд ли кто с собой потащит. А вот палатку, минимум провизии, спички, сухое топливо, разовую посуду и отличное настроение с собой возьмут все. Итак, несколько советов начинающим любителям «дикого» отдыха, решившим прогуляться подальше от города на севере.

Север с каждым годом привлекает к себе все больше туристов. Не всем по вкусу теплые курорты, кто-то хочет увидеть по-настоящему величественные ландшафты северных широт: Якутии, Мурманского полуострова, Колымы, Чукотки, Плато Путоран и многих других интересных мест. Но даже небольшие походы в суровых условиях (порой даже летом) требуют обязательной предварительной подготовки, правильного подбора одежды и снаряжения.

Итак, понадобятся:

  • Водонепроницаемая куртка и брюки (на севере дожди летом обычны)
  • Походные ботинки (не рекомендуется одевать кроссовки или обувь любого типа, которая не поднимается выше лодыжки, так как на неровно почве можно повредить голень)
  • Легкий свитер, шерстяной или флисовый
  • Легкие синтетические или быстросохнущие штаны (старайтесь избегать джинсов во время дальних поездок, так как они быстро промокают, охлаждают тело и медленно сохнут)
  • Тонкие перчатки
  • Шапка
  • Небольшой рюкзак (может быть удобно носить с собой камеру, дождевик и все необходимое)
  • Средства связи (портативная радиостанция – север суровое место, никогда не знаешь, когда понадобиться помощь)
  • Ракетница и цветные дымы – они отметят ваше местоположение для спасателей (Цветной дым в Мурманске легко купить, как и сигнальные ракеты)
  • Солнцезащитные очки и защита от солнца (солнце на люду и снегу ослепляет)
  • Еда и напитки (Июнь — сентябрь на леднике много пресной воды, поэтому возьмите с собой бутылку)
  • Камера (в наше время это главное)
  • Список снаряжения для альпинистских однодневных туров

Этот список важен, если вы выходите в не длительный поход в составе небольшой группы в горы или ледник – даже летом там может быть холодно.

Более подробный список рекомендуемой одежды:

  • Термобелье (рубашка или лонг джонс) шерстяные или полушерстяные
  • Легкий свитер, из шерсти или флиса
  • Легкие и тонкие быстросохнущие штаны. Ветрозащитные
  • Водонепроницаемая дышащая куртка
  • Водонепроницаемые дышащие брюки
  • Тонкие перчатки, синтетические или шерстяные
  • Рукавицы толстые синтетические или шерстяные
  • Шапка или балаклава
  • Носки синтетические или шерстяные
  • Гетры
  • Походные ботинки. Ботинки должны быть достаточно высокими, чтобы обеспечить хорошую поддержку голеностопного сустава (не кроссовки!)
  • Рюкзак 30-50 литров
  • Защита от солнца (мазь, иначе может обгореть лицо – от снега и льда отражается много солнца)
  • Солнцезащитные очки с достаточной защитой от ультрафиолета. Очки должны закрывать глаза. (иначе можно получить «снежную слепоту»)

Даже идя на день нужно взять с собой достаточное количество еды, чтобы поддерживать силы в течение долгого дня. Рекомендуем бутерброды, энергетические батончики, сухофрукты и шоколадные батончики, хотя это зависит от личного вкуса, просто помните, что потребуется много энергии! На день не стоит брать с собой топливные баллоны и походные печи, так как они требуют длинного перерыва для приготовления обеда. Брать их есть смысл для похода более 3 дней.

Кроме еды, возьмите не менее 3 литров жидкости для питья. Отличный вариант горячий чай в термосе – и согреет и даст дополнительную энергию.

Дополнительное оборудование

  • виде- или фотокамера
  • прогулочные палки
  • термальная подушка для сидения

Учтите также – в поход лучше не одевать хлопковое белье.

Когда хлопок намокает, он перестает изолировать, потому что все воздушные карманы в ткани наполняются водой. Когда человек путешествует пешком, он потеет, и любая хлопковая одежда, касающаяся кожи, впитывает пот, как губка. Если воздух холоднее, чем температура тела, то станет холодно, потому что хлопковая одежда пропитана влагой и больше не обеспечивает термоизоляции.

Слои с «впитывающими» тканями, такими как шерсть, флис или полиэстер, являются лучшими для пеших прогулок, потому что впитывающие ткани отводят влагу от кожи, позволяя ткани около кожи задерживать изолирующий воздух и сохранять тепло тела. Это важно для северных условий.

Добавить комментарий